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과거의 스토리를 재구성하자.

젊은 할비

by 할아비의 자명종 2025. 1. 4. 06:00

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과거의 스토리를 재구성하자.

 

우리는 현재의 상태에서 과거의 기억을 재해석하거나 재구성한다. 그래서 과거가 현재의 의미를 만드는 것이 아니라 현재가 과거의 의미를 만든다고 말하는 것이 적절하다고 생각한다. 우리의 기억은 사진과 같이 객관적으로 축적된 사실이 아니라 우리의 마음속에서 살아 움직인다. 친구와 같이 겪은 과거의 기억이 서로 다른 기억으로 남아 있는 것은 서로 다르게 받아들이고 자기 좋은 쪽으로 스토리를 만들었기 때문이다.

따라서 과거의 스토리를 반복해서 재해석하거나 재구성하여야 한다. 그러면 과거의 고통이나 고난이 기쁨이나 의미 있는 시간으로 바뀌게 되고 그 고난으로부터 교훈이나 삶의 의미로 받아들일 수 있게 된다.

 

과거의 고통과 고난이 당신을 집어 삼키지 않도록 하고 그 고통을 마주해 그 감정을 바꾸어 보자.

고통에서 교훈을 얻으면 목적 달성에 필요한 추진력을 얻게 되고 그 고통이 크면 클수록 강력한 추진력을 얻게 되어 목적 달성이 쉬어진다.

아파트 단지옆 상가의 신년 맞이 데코레이션

 

당신은 어떤 경험이든 그것을 긍정적인 스토리로 만들 수 있다.

어려운 환경에서 자란 사람이 자수성가해서 큰 기업체의 사장이 되는 것은 우연히 그렇게 된 것이 아니고 그 고난에서 큰 교훈을 얻었기 때문이다.

같은 고난을 받은 형제 중에서도 차이가 나는 것은 그 고난을 긍정적인 스토리로 만들었느냐 아니면 그 고난에 패배했느냐로 판가름 난 경우일 것이다.

 

과거의 기억을 재구성해서 목표를 향하게 하는 긍정적인 스토리로 만들어야 한다.. 그리고 그것은 당신의 마음먹기에 달려있다.

당장 긍정적인 스토리를 만드는 연습을 하자. 그러면 당신의 성공은 손을 내밀면 만질 수 있게 된다.

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